凉拌鸡肝窍门_凉拌鸡肝的做法大全

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2024 10-17 08:28 点击:

1.鸡肝都能怎么做菜

2.美味又解馋的鸡肝自己在家如何制作?

凉拌鸡肝窍门_凉拌鸡肝的做法大全

一.据《本草纲目》,鸡胗有“消食导滞”,帮助消化的作用。

鸡胗就是鸡的胃。韧脆适中,口感好,据《本草纲目》,它还有“消食导滞”,帮助消化的作用。

但鲜鸡胗要洗得干净,毕竟,它是储藏鸡只所刚刚吞下食物的地方,洗净的鸡胗,不妨用烧水烫一遍先去异味。现在超市里的鸡胗都是处理过的,回来检查一下,洗净再用烧水烫一遍就行了。

材料:

鲜鸡胗350克

青蒜200克

鲜红辣椒10克

姜10克

蒜粒15克

盐10克

酱油5克

味精5克

料酒10克

麻油5克

食油400克(实耗30-40克)

少量芡粉

做法:

先将鸡胗洗干净切片,把盐、料酒、酱油、味精、芡粉用筷子拌均,稍微腌制4分钟,这步也即“上浆”,保持鸡胗滑嫩。

把姜切丝,蒜粒剁成粒,鲜红辣椒切成丝,青蒜斜刀切成斜长形,好让它在炒后自动散开。

起镬,倒入食用油,待油温升至60度,将腌制的鸡胗倒镬“滑一下”,也就是过油,或叫走油。走油时,见鸡胗都要滑开六七成熟,出镬滤油。

镬内留少许油,将蒜粒、姜丝、鲜红辣椒煸出香味之后,才倒入青蒜和鸡胗,加盐,料酒,用旺火爆炒三四分钟,加点麻油,即可起镬。

主厨的话

旺火爆炒时,时间不宜久。爆炒时,也不宜用小火,否则鸡胗会失去滑嫩感。

盐水鸡胗

做法:其实很简单

1. 把鸡胗洗干净

2. 锅里把水煮上,里面放花椒、姜片、干辣椒、盐

3. 上锅煮到你觉得可以的时候

4. 捞出煮好的鸡胗,控干水分

5. 用色拉油、胡椒粉、老陈醋调味

6. 准备黄瓜丝

7. 摆盘,泼点老干妈调味

鸡胗花生做法:

原料:熟鸡胗切片,油炸花生米,调味汁。

鸡胗的做法:我是用盐水鸡胗的做法,就是用花椒、盐用干锅炒热,放凉后放到生鸡胗里在冰箱里腌几天,白水煮也可以,就是鸡胗过水后,加几片葱、姜、盐、花椒、大料、料酒煮熟,凉后切片,为什么我喜欢腌几天呢,这样做起来的肉质更加紧密,而且鲜一些,不过区别不大,可以忽略。

油炸花生米就没什么可说的了,可以买现成的,我是微波炉做的,找一个平盘,花生米不要太多,两层左右,加一点油拌一下,用微波炉的中火或低火,每一两分钟时拿出来略拌一下,大家都知道微波是中间的火力猛一些,基本上五分钟左右就可搞定,不过,千万别一下子就定时五分钟不管了,一定要中途拿出来搅动一下,不然就糊的糊,生的生。

调味汁的做法:包括醋、生抽、白糖、盐、醪糟汁、花椒粉(喜欢吃麻的就放麻椒粉)、红油。

醋最好是凉拌醋,推荐陈世家,不错,不过各种调料的比例就不太好说了,完全凭个人喜好,红油是比较关键的,可以多加。重要说说红油的做法:

干辣椒粉、丝都可以,加热水发一下,什么状态合适呢,就是发好的辣椒比较湿稠但又没水,就可以了。

锅内加油,加热到五成热时把泡好的辣椒放进去,小火慢炸,时候可长些,观察到辣椒开始吐油了,就快好了,千万不要炸糊了,糊的红油可是比较苦的。然后弃渣取油,放在瓶子里就可以用了,我记得用过一种富运牌的辣椒丝,比较辣,我一般会把几种混合起来,因为有的辣椒只红不辣,有的只辣不红,综合一下效果比较好。

另外还可用白肚切丁加花生米,再加一些尖椒丁,也非常好吃。

脆辣鸡胗

做法:鸡胗洗净刮去鸡油筋膜除去内金。切小块,用淀粉,蚝油,料酒,盐腌制20分钟。小米椒(云南品种,很辣的),青线椒均洗净凉干,切成小粒。榨菜洗净切成碎。蒜茸葱花。

起锅热油,油热后,爆香蒜蓉,下榨菜碎和鸡胗大火快速翻炒,放入小米椒和鲜椒,继续翻炒,待鸡胗退去血色,差不多就熟了,(鸡胗不能炒太久,会面,必须大火快炒)。放葱花,撒适量盐,翻炒均匀, 即可起锅。

爆炒鸡胗

材料:

鲜鸡胗350克、青蒜200克、鲜红辣椒10克、姜10克、蒜粒15克、盐10克、酱油5克、味精5克、料酒10克、麻油5克、食油400克(实耗30-40克)、少量芡粉。

做法:

先将鸡胗洗干净切片,把盐、料酒、酱油、味精、芡粉用筷子拌均,稍微腌制4分钟,这步也即“上浆”,保持鸡胗滑嫩。

把姜切丝,蒜粒剁成粒,鲜红辣椒切成丝,青蒜斜刀切成斜长形,好让它在炒后自动散开。

起镬,倒入食用油,待油温升至60度,将腌制的鸡胗倒镬“滑一下”,也就是过油,或叫走油。走油时,见鸡胗都要滑开六七成熟,出镬滤油。

镬内留少许油,将蒜粒、姜丝、鲜红辣椒煸出香味之后,才倒入青蒜和鸡胗,加盐,料酒,用旺火爆炒三四分钟,加点麻油,即可起镬。

主厨的话

旺火爆炒时,时间不宜久。爆炒时,也不宜用小火,否则鸡胗会失去滑嫩感。

二: 鸡心:

1. 香辣卤鸡心

主料:鸡心 600公克 蚝油辣味卤汁 1锅

做法:

1.将鸡心洗净,放入锅中,加水盖过鸡心,用大火将水煮开,氽烫后,把鸡心捞起,再用清水冲洗一次,并沥干水份备用。

2.将蚝油辣味卤汁煮滚后,放入鸡心,用中火卤约5分钟,盛入盘中,撒上葱花即可食用。

2. 松子鸡心:

制法:

将松子去皮,放锅内用小火炒熟,搓去内衣。鸡心洗净,用刀切开,在上面划上十字花刀。用小碗加精盐、白糖、味精、胡椒粉、香油、清汤、湿淀粉兑成汁水。锅内加入植物油,烧至六七成热时,将鸡心入油中炸至鸡心块卷曲时,捞出控净油。锅内留少许底油,烧热后,加入蒜片、葱姜粒煸出香味,下入鸡心略炒,烹入料酒,加松子仁,倒入汁水,翻匀芡汁,盛出即可。

三: 鸡肝:

1. 盐水鸡肝:

主料:鸡肝,盐,姜片,蒜头,八角和几粒花椒。

做法:

1、冲洗干净,

2、放调料:盐,姜片,蒜头,八角和几粒花椒.

3、加入生抽和一些料酒,加水,开火煮

4、水开后转小火,煮十分钟,然后大火收干水.

5、捞出切片装盘,可以吃啦

2. 凉拌皮蛋鸡肝:

主料:(1)皮蛋 3个 鸡肝 3个 (2)蒜末 1大匙 葱末 2大匙 辣椒末 1/2大匙,醋 2大匙 酱油 1大匙 糖 1/2大匙 香油 1大匙

做法:

(1)将皮蛋放入水中加热 ,改中火煮12分钟后取出,氽烫过的皮蛋较易切片,不会破损,冲凉去壳并切成八等分。

(2)鸡肝洗净氽烫去血水,再次洗净后蒸20分至熟,切成与皮蛋大小略同的块状备用。

(3)将所有调味料拌匀,再将作法(1)(2)的材料一起放入容器中拌匀,入味即可盛盘食用。

3. 菜心炒鸡肝:

主料:取乌鸡肝100克、乌鸡肉100克、青菜心250克,碘盐、老抽、胡椒粉、湿淀粉、生姜片、蛋清、香油、料酒、食用植物油、白糖等各适量。

做法:

1. 先将老抽、胡椒粉、料酒、湿淀粉、香油、碘盐、白糖兑成芡汁备用。嫩菜心洗净备用。

2. 乌鸡肝、乌鸡肉切片,加入湿淀粉、蛋清上浆,

温油滑散,备用。

3. 炒锅上火,放油烧热,下姜片煸香,下菜心煸热,再下滑熟的鸡肝、鸡片,放入芡汁,炒匀即可。

四.鸡肠

尖椒炒腊鸡肠

原料

腊鸡肠300克,尖红60克,青椒60克,植物油50克,精盐5克,味精4克,白糖1克,蚝油5克,红油5克,香油2克,葱5克,蒜子8克,姜6克,鲜汤50克。

制法

(1)腊鸡肠用旺火蒸至软烂后切成2厘米长的段,尖红、青椒切成0.3厘米厚的圈,蒜子切成指甲片,姜切菱形片,葱切段。

(2)锅置旺火上,放入底油,烧至五成热时下入鸡肠炒香,放入姜、蒜片和尖红、青椒煸炒均匀,加入精盐、味精、蚝油、白糖炒拌入味,再烹入鲜汤稍焖,待汤汁烧干时淋上红油、香油,撒上葱段,出锅装盆即可。

特点

色泽亮丽,质地脆爽,香辣味浓。

1、鸡肠一具,用盐洗净,焙干研细末,用桑螵蛸10克煎水送服,可治肾虚尿频,小儿遗尿。

2、米酒炒鸡肠:鸡肠2-3具,用盐洗净,切小段,用花生油炒至将熟时,加入米酒1~2汤匙,食盐少许食用。有补肾气,缩小便作用。可治肾虚小便清长,小便频数,遗精,遗尿等症。

3、巴戟煮鸡肠:鸡肠2-3具,用盐洗净,巴戟15克,用水两碗煮至一碗,用食盐调味,食用。有补肾,壮阳作用。适用于肾虚夜多小便,阳痿,肾虚遗精,遗尿等症。

鸡肝都能怎么做菜

大葱炒鸡肝(护眼佳品):

原料:鸡肝半斤左右,切小块,洗净后用清水浸泡大约半小时,尽量溶解肝里的毒素,浸泡后沥干水分。一勺酱油,一勺柱候酱,半勺生粉,料酒少许,将鸡肝腌起来。大葱两颗,洗净去叶,切成寸段。姜丝少许。 做法:油热后加入姜丝,然后炒鸡肝,火不要太大,炒一会后放入葱段,加一点酱油小火焖大约5分钟,最后加盐出锅即可。

酱鸡肝:

(1)买鲜鸡肝1500克,鸡心1000克,用冷水浸泡2-3小时,并在中间换两次水,以溶解肝中可溶的有毒物质,您要知道,做动物肝脏菜肴之前,最好都用冷水将其浸泡,因为动物肝脏虽营养价格高,但其中贮存的有毒物质也不少,经水浸泡,可以除去一部分可深于水的有毒物。 (2)将鸡肝等捞出,再冲两遍,然后移入砂锅中,加25-30克醋旺火烧开。(相当于半小勺) (3)转小火,加大料,香叶,葱,姜,糖,黄酱及少量酱油调色,微火炖一小时。 (4)加大标瓣若干粒,继续加热10-15分钟,停火,调盐,锅内存放自然冷却后装入小饭盒放入冰箱随吃随取。 酱好的鸡肝鸡心味道很香,肉质细嫩,口感沙、酥,但切记一次不可吃得过多,否则会引起维生素A中毒,出现烦躁,恶心,精神萎靡不振,嗜睡,皮肤搔痒干燥等症状。

丝瓜炒鸡肝:

材料 丝瓜·200 克 鸡肝·200 克 胡萝卜·50 克 生姜·1 小块 淀粉·适量 调料 食用油·25 克 香油·1 小匙 料酒·1 小匙 胡椒粉·少许 精盐·1 小匙 白糖· 小匙 味精· 小匙 做法 1.丝瓜洗净去皮去籽,切片;鸡肝洗净切薄片,胡萝卜洗净切片,生姜洗净去皮切片; 2.用少许盐、料酒、水、淀粉将鸡肝腌5 分钟;把鸡肝放入沸水中烫至八成熟时捞起沥水; 3.往锅里放油,烧热,下入姜、丝瓜、胡萝卜片翻炒片刻,加入鸡肝、胡椒粉、盐、糖、味精炒透,用水淀粉勾芡,淋入香油,出锅即成。

鸡肝胡萝卜粥:

原料:鸡肝2个,胡萝卜10克,大米50克,高汤4杯,盐少许。 做法:饭加入高汤,小火慢熬成粥状。鸡肝及胡萝卜洗净后,蒸熟捣成泥,加入粥内,加盐少许,煮熟即可

金针炒鸡肝(尤其适合电脑族的药膳):

材料:新鲜金针6两、鸡肝2副。 调味料:油1大匙、盐1小匙。 做法:先将金针洗净,去掉头和粗梗部分;鸡肝切大片状,用沸水氽烫去血水,再用清水洗净备用。炒锅在火上加热,锅热入油,先炒金针,再加入鸡肝炒3分钟,最后加盐炒拌匀即可。Health world tips: 金针——又名忘忧草,适量食用可以养血、解郁安神、清热解毒。对于肝火引起头晕、耳鸣、头痛、心神不安或心悸等现象也有明显改善。有人把金针视作最健脑的蔬菜,认为其对胎儿的脑部发育很有帮助。

鸡肝三明治:

1新鲜的鸡肝,买回以后简单冲水处理一下,然后用放了盐和花椒大料的水煮熟,15-20分钟即可,千万别煮时间长,老了就不好吃了 2煮好后的鸡肝将表面和连接处的筋膜撕掉,压成泥状 3将方片面包切去四边切成两个三角形 4将鸡肝泥均匀的涂抹在面包上 5将一个整蛋打散,将做好的三明治均匀的裹上一层蛋液 6平底锅里开大火热锅,然后转中小火将黄油放入熔化 7将裹好蛋液的三明治放进去煎一下,记住上下两面和三个边都要煎到,等表面蛋液熟了之后就可以起锅了 如果不嫌麻烦可以用剩下的蛋液加几根菠菜做一个菠菜鸡蛋汤正好配着吃,补血补铁啊

韭菜炒鸡肫肝:

韭菜切小指长,鸡肫买超市现成的,洗净切薄片,用黄酒和少许盐腌一会,然后热锅放油先炒鸡肝,等鸡肝由红变白就出锅,再放少许油炒韭菜,煸到香味出来把鸡肫倒入一起翻炒,其间放些许盐(按个人口味)、鸡精,然后起锅——一盘鲜香味美的小菜够你吃2大碗饭!

卤鸡肝:

和清水鸡肝相似,不过清水里要放大料、香叶、桂皮等香料,一般我都用纱布包好了放进去煮,但卤煮最好有肉,通常放些五花肉或鸡翅、鸡脚之类,煮开后放料酒、酱油、糖,然后小火熬一个小时,等悠悠的香气飘进你的鼻子你就可以开吃啦~卤水煮蛋的味道也是一级棒的!

尖椒炒鸡肝:

鸡肝切片,葱姜蒜切丝,加料酒,生抽和野山椒数颗拌匀,撒上适量的盐和味精,腌 5 分钟。尖椒一个切丝。起油锅,大火至油大热,下鸡肝,尖椒一起炒,鸡肝完全变色后装盘。鸡肝是和苦瓜炒在一起,苦瓜用水焯一下,鸡肝快熟的时候加进去。

山药青笋炒鸡肝(丰胸食谱)

材料:山药、青笋、鸡肝。 调料:盐、味精、高汤、淀粉。 做法: ①山药、青笋去皮、洗净,切成条。鸡肝洗净,切片待用。 ②全部原料分别用沸水焯一下。 ③锅内放底油,加适量高汤,调味后下入原料,翻炒数下,勾芡后即成。

红花鸡肝饼:

配方:红花6克 鸡肝50克 面粉200克盐5克 葱5克 素油500克(实耗50克) 制作:1.将鸡肝除去苦胆,洗净,剁成末,加入食盐,红花拌匀,倒入面粉中,加水适量,揉成面团,搓成直径3-4厘米粗的面条,切成4厘米长的小团,用擀面杖擀成小饼。 2.炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成熟时,放入鸡肝饼生坯,炸至**翻个,再炸另一面。两面均成金**时捞起,沥干油即成。食法:每日1次,每次吃50克,佐粥食用。 功效:补肝明目,养血祛瘀。用于慢性肝炎患者。

桑椹鸡肝汤:

配方:桑椹15克 鸡肝100克 绍酒5克姜3克 葱3克 盐3克 鸡蛋1只 生粉20克酱油5克 素油20克 制作:1. 把桑椹洗净,去杂质;鸡肝洗净,切薄片;姜切片,葱切段。 2.鸡蛋打入碗内,把鸡肝片放入,加入盐、酱油、生粉拌匀上浆,待用。 3.炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成熟时,下入姜、葱爆香。注入清水300毫升,烧沸,加入桑椹、鸡肝煮5分钟即成。 食法:每日1次,每次吃鸡肝50克,随意喝汤吃桑椹。 功效:补肝肾,熄风止痛。用于慢性肝炎,肝肾阴亏,见消渴、便秘、目暗、耳鸣、关节不利等症患者

盐水鸡肝:

主料:鸡肝,盐,姜片,蒜头,八角和几粒花椒。 做法: 1、冲洗干净, 2、放调料:盐,姜片,蒜头,八角和几粒花椒. 3、加入生抽和一些料酒,加水,开火煮 4、水开后转小火,煮十分钟,然后大火收干水. 5、捞出切片装盘,可以吃啦

凉拌皮蛋鸡肝:

主料:(1)皮蛋 3个 鸡肝 3个 (2)蒜末 1大匙 葱末 2大匙 辣椒末 1/2大匙,醋 2大匙 酱油 1大匙 糖 1/2大匙 香油 1大匙 做法: (1)将皮蛋放入水中加热 ,改中火煮12分钟后取出,氽烫过的皮蛋较易切片,不会破损,冲凉去壳并切成八等分。 (2)鸡肝洗净氽烫去血水,再次洗净后蒸20分至熟,切成与皮蛋大小略同的块状备用。 (3)将所有调味料拌匀,再将作法(1)(2)的材料一起放入容器中拌匀,入味即可盛盘食用。

菜心炒鸡肝:

主料:取乌鸡肝100克、乌鸡肉100克、青菜心250克,碘盐、老抽、胡椒粉、湿淀粉、生姜片、蛋清、香油、料酒、食用植物油、白糖等各适量。 做法: 1. 先将老抽、胡椒粉、料酒、湿淀粉、香油、碘盐、白糖兑成芡汁备用。嫩菜心洗净备用。 2. 乌鸡肝、乌鸡肉切片,加入湿淀粉、蛋清上浆, 温油滑散,备用。 3. 炒锅上火,放油烧热,下姜片煸香,下菜心煸热,再下滑熟的鸡肝、鸡片,放入芡汁,炒匀即可。

美味又解馋的鸡肝自己在家如何制作?

可以做五香鸡肝、红烧鸡肝、泡椒鸡肝等

红烧鸡肝的做法:

原料:

鸡肝。

辅料:

香菇、油、酱油、料酒、花椒粉、大料、姜、盐、青红椒、香菜。

做法:

1、把鸡肝切成小块。用水焯掉血沫。对了,卖回来的鸡肝最好先用冷水泡几小时,中间换几次水,把肝内的一些毒素泡掉。

2、锅内放油抄鸡肝,和香菇片,再加入酱油。料酒。花椒粉。大料。姜汁。糖抄匀。

3、加入水收汁

4、快好的时候放入盐,和青红椒还可以放些香菜,翻抄出锅。

作为一个热爱美食的小编,可以说是每天都要吃一些肉肉,不过现在猪肉价格有些高了,所以吃些鸡肝也不错。鸡肝是鸡杂的一种,有着很高的营养价值,有补血的功效等。鸡肝的烹饪也是有很多选择,这次,我们简单说一说喜欢鸡肝的朋友要注意了,教你做美味又解馋的鸡肝,吃着很过瘾。

(1)青椒炒鸡肝

食材:青椒、鸡肝、蒜、盐、鸡精、淀粉

做法:1、先把鸡肝清洗干净,捞起来,沥干水;青椒洗净后切成块;

2、再把鸡肝放入热水里面汆水,焯到快熟了,捞起来,沥干水,切成小块;

3、热锅烧油,下入蒜爆香,放入青椒块翻炒,下入鸡肝进行翻炒,倒入盐和鸡精调味,倒入淀粉勾芡,即可;

(2)菠菜鸡肝粉丝汤

食材:菠菜、粉丝、鸡肝

做法:1、先把菠菜清洗干净,切成段;鸡肝清洗干净,泡一会儿;粉丝用冷水泡好,备用;

2、热锅烧水,放入鸡肝煮一会儿,再放入菠菜和粉丝烧开,煮熟即可;

(3)盐水鸡肝

食材:鸡肝、盐、姜片、蒜、八角、花椒

做法:1、先把鸡肝清洗干净,再放入盐、姜片、蒜、八角、花椒

2、接着加入适量的水,再倒入锅里面开始煮,水开后转为小火,煮熟后大火收汁,捞出来沥干水,切成片;

(4)爆炒鸡肝

食材:鸡肝、胡萝卜、青椒、干红椒

做法:1、鸡肝焯水,切条,胡萝卜切条,青椒切块,

2、热锅烧油,加干红椒,炒香,加胡萝卜,再炒;

3、然后放鸡肝,料酒,盐,翻炒几分钟,最后加青椒,出锅。

(5)红烧鸡肝

食材:鸡肝、盐、白胡椒粉、尖椒、料酒、醋

做法:1、把鸡肝用水煮到快熟,捞出用清水冷下,然后切成片,尖椒去籽切片;2、热锅烧油,放入尖椒翻炒,然后放入切好的鸡肝,再加调料,小火炒熟后一起出锅;

(6)丝瓜炒鸡肝

食材:鸡肝、胡萝卜、丝瓜、葱姜蒜、淀粉、料酒、胡椒粉、白糖、盐

做法:1、丝瓜洗净去皮去籽,切片;鸡肝洗净切薄片,胡萝卜洗净切片,生姜洗净去皮切片;

2、用少许盐、料酒、水、淀粉将鸡肝腌一下;把鸡肝放入沸水中烫快要熟,捞起沥水;

3、往锅里放油,烧热,下入姜、丝瓜、胡萝卜片翻炒片刻,加入鸡肝、胡椒粉、盐、糖、味精炒透,用水淀粉勾芡,淋入香油,出锅即成。

The End