1.香菇青菜做法
2.大厨香菇炒青菜的正宗做法
香菇青菜是一道菜品,制作原料有青菜、香菇、油、盐等。香菇盛出后,用筷子整齐地摆放在青菜上,最后将锅内的汁淋在菜上即可。
基本介绍 中文名 :香菇青菜 主要食材 :青菜,香菇 口味 :鲜 辅料 :蒜末 调料 :盐,油,鸡精,生抽 做法 锅内放油,油热时放青菜炒制,快熟时加入少许鸡精和盐 加入蒜末翻炒后盛出(有时间的话放盘中摆一下好看) 锅内放油,将香菇整个放在锅里略炒后加盖用小火焖五分钟;开盖,这会你会发现香菇比入锅前要略小了,这时加入生抽与盐、鸡精调味,将调料调匀后再加入适量的上汤调匀。香菇青菜做法
香菇青菜的做法如下:
将50克香菇切片,将蒜切片,起锅烧油,锅中倒入60毫升油。油热后倒入香菇翻炒,接着放入蒜片翻炒,然后放入洗干净的青菜。继续翻炒,加入4克盐,两克糖,翻炒均匀,即可出锅。
香菇又名冬菇、香蕈、北菇、厚菇、薄菇、花菇、椎茸,是一种食用真菌。一般食用的部分为香菇子实体,鲜香菇脱水即成干香菇,便于运输保存,是一宗重要的南北货。
干鲜香菇在中国菜中广泛使用。烹饪时需将干香菇先行泡水发制。素三鲜中,香菇往往作为其中的一鲜出现。在斋食中,香菇亦为重要原料之一。
香菇应该如何挑选:
香菇分干品与鲜品两类。干品易运输与贮藏,并且有香菇的特殊香味。
好的干品要形状完整,干燥菌褶白或者淡金黄/色,原昧香浓,无杂质,无病虫害。选购时要注意菇盖着色由深渐浅,盖缘开始申展,开伞度5至7分,但是未开破;菇形圆整厚实,含水量低。
首先是看香菇的大小,大小一致的比较好,再看是否把香菇的腿剪掉了,剪掉腿的香菇重量较轻,这样更加实惠。接下来是看颜色,香菇菌盖内侧的条纹颜色如果是白色或者是**,说明是当年的新菇。
如果颜色呈现出紫红色,那么就是陈年的香菇了,新鲜的香菇香味浓郁,而陈年的香菇则没有香味,而且陈年的香菇也没有什么营养价值了。从外观上看,干菇分为花菇、厚菇、薄菇和菇丁。花菇的的营养价值最高,蛋白质、矿物质和氨基酸的含量都是最高的,口感滑嫩。
大厨香菇炒青菜的正宗做法
香菇是我们生活中很常见的食材,不仅口感好,而且营养成分高,又因其独特的口感深受很多人的喜爱。可以跟香菇搭配的食材有很多,香菇青菜就是最简单的搭配,也是非常经典的做法。我们了解了具体的做法,就可以为我们的餐桌又增添一道美食。下面来看看香菇青菜最正宗的做法。
方法一
材料
青菜500克,香菇7朵。
调料
植物油30毫升,鸡精2克,盐3克,淀粉5克,水适量,酱油5克,白糖5克。
做法
1.青菜和香菇备用。
2.首先就是要把青菜摘干净,然后拿清水慢慢冲洗,尽量的多洗几遍比较好,以防残留农药。
3.香菇洗净。
4.把香菇上切十字花刀,放到热水中焯一下。
5.开锅捞出来即可。
6.香菇弄好之后就是弄青菜,先把青菜拿过来,放在热水里焯一下,这样会使得青菜看起来更鲜嫩。
7.锅里放油。
8.放入香菇翻炒。
9.再加入青菜稍微翻炒一下。
10.放入盐和鸡精,酱油和白糖炒均匀,最后倒入淀粉勾芡,烧开即可。
11.盛入盘中,即可享用。
方法二
材料
青菜300克,香菇,盐,味精。
做法
1.把青菜和香菇仔细的洗干净,然后用刀把它切断备用。
2.锅内加入清水100ml,开大火煮开。
3.倒入青菜和香菇,加入一点点食用油盖锅内盖烧煮。
4.锅开后加入适量的盐和味精拌匀即可。
香菇炒青菜
香菇炒青菜的做法
7.6 综合评分46 人做过这道菜收藏
梨涡姑娘的厨房 梨涡姑娘
做起来十分简单,但是要掌握好青菜的火候,这样青菜才会又清脆又爽口。
用料
青菜 数棵
香菇 3个
葱
姜
花椒
干辣椒
蒜
生抽
香菇炒青菜的做法
油热后倒入切好的辣椒、葱、姜、蒜,翻炒倒入香菇,将香菇翻炒至表面无白色。
倒入青菜,同时倒入生抽,翻炒数下撒上盐和鸡精即可出锅。要在青菜的根部出现虎皮之前就出锅。
小贴士
家人告诉我在炒大棵的青菜之前先轻拍其根部,使根部更好的入味。
香菇炒青菜虽然清淡,但是营养和其保健功能较好,做起来又特别简单,非常适合人们多食用。今天就随小编,一起来看看香菇炒青菜怎么炒好吃
香菇炒青菜怎么做好吃
食材
香菇 六七个
小青菜 500克
葱 适量
食用油 适量
盐 适量
耗油 两勺
鸡精 适量
方法/步骤
1
首先将香菇清洗干净并切成片状,小青菜用手掰好洗净沥水,接着把葱洗净切好待用
2
然后将炒锅烧热,油热后放葱炒香,接着倒入香菇大火翻炒四分钟
3
再放入小青菜大火翻炒均匀,并加入适量的盐、耗油和鸡精
4
最后大火快速翻炒三四分钟即可。再将炒好的香菇青菜盛饭盘中即可。这样简单又好吃的香菇青菜就炒好了
注意事项
香菇多清洗几遍,可以泡一会
少油少盐更健康