炒黄豆怎么吃好_炒黄豆的做法大全家常做法大全

家庭美食
2024 10-21 10:34 点击:

1.炒黄豆的制作方法

2.家常炒黄豆的做法

3.炒黄豆的做法

4.炒黄豆的做法(简单易学,营养美味)

5.二月二炒黄豆怎么做好吃

炒黄豆怎么吃好_炒黄豆的做法大全家常做法大全

1、茄汁黄豆

主要材料:黄豆200克。调味品:食用油10克,番茄沙司10克,米酒10克,白糖5克,盐2克,鸡精1克。

做法:大豆拣去残渣,清洗,用温小水泡软,捞起来沥干水分。油倒进炒菜锅内烧开,放进大豆、番茄沙司、食盐、米酒和白砂糖,用火灾煮滚后加200克水,改成小火烤1钟头,加鸡精就可以。

2、辣大豆

原材料:大豆,2000克;食盐,175克;八角,30克;八角茴香,25克;朝天椒,30克;红葡萄酒,125克。

做法:将大豆清洗,锅容易上火放水资金投入大豆,放盐,把八角、八角茴香、麻椒用沙布扎好放进锅中,旺火烤开后用文火渐渐地焖煮。大豆煮好后,弃取料袋,把豆装进坛内,朝天椒切碎,撒在上面,引入红葡萄酒,封住口,腌渍10--15天即可。

3、四喜大豆

主要材料:大豆150克、青黄豆粒10克、胡萝卜10克、茨实10克、猪瘦肉10克。

辅材:食用油20克、盐10克、鸡精12克、白砂糖5克、湿水淀粉适当。

做法:猪瘦肉造粒,胡萝卜削皮造粒、大豆先用冷水泡透,煮开备用。猪瘦肉加少量盐、鸡精、湿水淀粉腌好,饭锅下油,添加猪瘦肉粒炒过。随后添加黄豆粒、青黄豆粒、胡萝卜粒、茨实,加入盐、鸡精、白砂糖炒透,添加湿水淀粉水淀粉勾芡即成。

炒黄豆的制作方法

主料黄豆300克

辅料油适量盐适量生抽适量

步骤

炒黄豆的做法步骤11.黄豆提前泡发控水。

炒黄豆的做法步骤22.起油锅下黄豆翻炒,加适量生抽、盐翻炒入味,加少量的水炖煮黄豆。

炒黄豆的做法步骤33.水烧开,盖锅盖转小火煮黄豆6分钟。

炒黄豆的做法步骤44.收干汤汁即可。

炒黄豆的做法步骤55.装盘。

家常炒黄豆的做法

 炒黄豆是我们日常生活中非常常见是食物,是由黄豆炒制而成,它既有黄豆的清香,又别有一番风味,深受大家的喜爱。那么到底怎样自己在家炒出好吃的黄豆呢?下面就跟着我一起去看看怎样炒黄豆吧。

  健康功效

 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿。

 八角:理气、止痛、温阳。

 花椒:温中、止泻、止痛。

  食材用料

 干黄豆香叶,桂皮,八角,花椒,干红辣椒,五香粉食盐,橄榄油。

  菜谱做法

 1.准备适量干黄豆。

 2.干黄豆放入冷水中,提前浸泡一个晚上。

 3.至黄豆吸收水分充分泡胀,体积是干黄豆的3倍左右。

 4.锅里放入适量冷水,放入1片香叶、1段桂皮、1个八角、花椒适量和1个干红辣椒。

 5.撒入适量五香粉。

 6.根据各人口味放入适量食盐。

 7.泡好的'黄豆沥水放入锅中,盖好盖煮制10分钟左右。

 8.煮到黄豆熟控干水分,捞出放在盘中,加入1汤匙橄榄油。

 9.用筷子搅拌均匀,使每个黄豆均匀的裹一层橄榄油。

 10.炒锅放在火上烧热锅底,放入黄豆开中火用铲子翻炒。

 11.随着热气的热气的增加,黄豆表面开始变得萎缩。

 12.转中小火继续用铲子不停的翻炒。

 13.炒到黄豆表面逐渐缩小,色泽开始向金**转变。

 14.转小火继续用小铲子不停翻炒。

 15.炒到锅里发出黄豆碰撞的“噼啪”声,黄豆表面有火色时即可关火。

 16.炒好的黄豆放在容器中晾至冷却,即可食用。

  菜谱小贴士

 泡黄豆的用水量是干黄豆的1~2倍,黄豆经过浸泡膨胀营养价值可以得到充分发挥,更易于人体吸收。

 这样炒好的黄豆干香绵软,更易于人体消化吸收。

炒黄豆的做法

1.黄豆洗净挑选好。

2.泡发一晚上。

3.洗净沥干水。

4.锅里热油。

5.油开倒入沥干水分的黄豆翻炒(也可以煮熟后再沥干翻炒,黄豆更易熟透)。

6.翻炒至熟透。

7.出锅时加入适量盐翻炒即可出锅。

炒黄豆的做法(简单易学,营养美味)

炒黄豆的做法步骤如下:

材料:黄豆500克、盐少许。

工具:炒锅、铲子、碗。

1、将500克的黄豆用清水冲洗干净,沥干待用。

2、直接把黄豆放入锅里开小火进行翻炒,有一点水也没有太大的问题,因为炒的过程中,水分会慢慢蒸发掉。这一步一定要有耐心,慢慢翻炒,等到炒出了豆子的香味,并且观察一下,黄豆的表面有些许的裂痕,微微黑的状态就可以放盐出锅了。

黄豆如何保存

1、真空保存

黄豆可以选择真空保存,将需要保存的黄豆放入到真空袋中,把里面的空气全部都抽掉,然后直接将其放置在阴凉干燥处就可以了,用这种方法来保存黄豆的话,可以保存很久,一般一两个月都不会出现问题,但是要确保环境干燥很重要,用这种方法来保存黄豆是比较简单有效的,短期内保存的话,最适合用这种方法进行保存。

2、冷藏保存

把黄豆放入到冰箱中进行冷藏保存也是常用的一种保存方法,用这种方法来保存黄豆的话也是比较可靠的,而且也非常的方便,只要将黄豆放入到保鲜袋中封好口,然后再放到冰箱的冷藏室里面冷藏起来保鲜就可以了,这种冷藏保存的方法一般保存几个月是不会有问题的,但是要确保密封很重要。

二月二炒黄豆怎么做好吃

黄豆是一种常见的豆类食品,它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,是一种非常营养的食品。炒黄豆是一道非常简单易学的小菜,不仅美味可口,而且营养丰富。下面,我们一起来学习一下如何制作美味的炒黄豆吧!

材料准备

制作炒黄豆的材料非常简单,只需要准备以下几种食材即可:

1.黄豆:200克

2.食用油:适量

3.盐:适量

4.葱姜蒜:适量

制作步骤

1.将黄豆放入清水中浸泡约4-6小时,使其变软,然后沥干水分备用。

2.将葱姜蒜切成末备用。

3.热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香。

4.将黄豆放入锅中,翻炒均匀。

5.加入适量的盐,继续翻炒。

6.炒至黄豆表面微微焦黄,即可出锅。

小贴士

1.黄豆浸泡的时间不宜过长,否则会影响黄豆的口感。

2.炒黄豆的火候要适中,不宜过旺,否则会炒糊。

3.炒黄豆时,可以根据个人口味添加适量的辣椒粉或其他调味料。

二月二炒黄豆用小火快炒好吃,具体做法如下:

主料:黄豆。

辅料:食用油两勺、辣椒段适量、盐两克

1、黄豆要挑选饱满,没有蛀虫,没有发黑,没有发霉,变坏。

3、挑选好好的用水冲洗一起,立刻沥干水,千万不能浸泡。

4、平底锅洗净,烧干水,快速把刚刚洗净的黄豆倒入锅里。

5、黄豆炒至中间裂开,能听到开裂的响声,黄豆粒在锅里跳舞,这个时候再炒一小会,不易太久,就要熄火。

6、炒熟的黄豆立马用一个漏篮装,空间镂空散热快,放凉的黄豆又香又脆,热的黄豆吃的口感是软的,不香。吃炒好一定要放凉吃。

The End